リフレッシュの仕方【佐久間】 | 東進ハイスクール 蒲田校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 8月 8日 リフレッシュの仕方【佐久間】

こんにちは!佐久間です。

本日のテーマは「リフレッシュの仕方」です。

夏休みも中盤に入ってきて、徐々に疲れが溜まってきている人もいると思います。
毎日朝から頑張っているみんな偉い!

では私が受験生時代どんな風にリフレッシュをしていたかと言うと・・・
と言いたいところだったんですが、私はこれと言ったリフレッシュ方法を持っていませんでした。苦笑

ですが、敢えて一つ伝えるとすれば、しっかり寝ることです。
東進で最後まで勉強したら速攻で帰宅して、日付が変わるまでには絶対に寝る。夏休みも、学校がある時も、早起きして朝を有効に使うことを徹底していました。

色々とリフレッシュの仕方はあると思いますが、やっぱり睡眠に勝るものはないのではないかと思います。
皆さんも健康が第一ですので、規則正しい生活をしてくださいね!

みんな頑張れ!