リフレッシュ法【三重野】 | 東進ハイスクール 蒲田校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 8月 4日 リフレッシュ法【三重野】

こんにちは!
最近、森担任助手と同じトップスを持ってると
気づいた三重野です。

本日のブログのテーマはリフレッシュ法です!

私が受験生時代にやっていたものは2つあります。

1つ目は早稲田大学の応援部の動画を見ることです。
過去問で点数が伸び悩んだり、気分が下がってしまったときには
よくみてました。

かっこいい応援部の方と、元気で可愛らしいチアリーディング
を見ていると楽しい大学生活が頭にうかんできて
だからこそ今をがんばらないと!と思うことが出来ました。

モチベーションが落ちても、少しでも気分が上がるような
ツールは1つでも持っていたほうが強いと思います!


2つ目は自然音響を聴くことです。

こちらはめちゃくちゃ部活が忙しいときに流行ってました。
夏休みはとくに体力練習がきつかったので、
電車にのって眠くなったときには
必ず自然音響を聞いて寝ていました。(みんなは高速基礎マスター頑張ろうね)

かわのせせらぎを聞いたり、雨の音、水中の音など、
たくさん種類があります。
いまでもリラックスした状態で勉強したい時は
聞いたりしているので、歌詞がある曲を聴くよりは
断然おすすめです。

あとは趣味の宝塚の曲を聞いたり・・・という感じです。

いかがでしょうか。
継続的に学習ができれば、方法は何でもOKだと思いますので
自分なりのリフレッシュ法をつくってみてください!