ブログ | 東進ハイスクール 蒲田校 大学受験の予備校・塾|東京都 - Part 2

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2025年 10月 18日 計画表を立てるときに意識すること【片岡】

最近寒くなってきましたね。僕は冬が大好きです。だってなんかワクワクしませんか??
とは言っても、受験生にとっては、今の時期はワクワクではなくドキドキが勝つかもしれませんが、みなさん勉強の調子はどうでしょうか?
そろそろ受験勉強も終わりが見えてきて、これからは何をいつどうするのか決めて、効率的に勉強することが重要です。そのためには、しっかり計画を立てて勉強を進めることが重要です。
というわけで、今回は「計画表を立てるときに意識していること」について話したいと思います。
まずは計画表を立てる意義を説明したいと思います。
それは、『逆算しやすくするためです。』受験勉強は、常に逆算です。ただ教養として勉強をするなら計画表なんて立てなくてもいいのですが受験勉強は、『有限の時間で最大の結果を出す』ことが目標なんです。
じゃあ逆算逆算って言うけど結局どうしたらいいでしょうか?
僕はどこを目指すにも共通した計画表の立てる時に意識することが3つあると思います。
1.目標を明確化する。
逆算するには、まずどこで結果を出すのか明確にしなければいけません。まずは、自分が受ける大学の入試日程、模試日程を紙に書いておきましょう。(紙で書いて壁に貼るなり、見えやすいところにあると良いです。)
2.自分の苦手分野を明確化する。
苦手分野だけにしたのは、成績を上げるには得意を伸ばすよりは取れてない(暗記すればできる)ところをできるようにしたほうが上げやすいからです。その苦手分野を把握するには、模試を活用することをお勧めします。なので、模試を受ける前に目標得点を決めて、模試を受けた後にできなかった範囲=苦手分野を紙に書き出しておくことが重要です。
3.勉強時間を明確化する。
やること=苦手分野を明確化しましたが、それを実行できるかわかりません。なので、自分がどれくらい勉強時間を取れるのか、その教材をするのにどれくらいのかかるのかを把握しておく必要があります。やり方としては、勉強時間は平日◯時間休日◯時間と大体決まっていると思うので、次の模試までの平日と休日の数をかけて計算する。ある教材をするのにかかる時間は、10問ぐらい解いてみて、1問にかかる時間の平均を出してみましょう。あとは、参考書の全ての問題な数を数えて平均した値をかければ、その参考書をこなすのにかかる時間がわかります。
長くなりましたが、以上の3つを意識して計画を立ててみましょう。最初は難しいと思いますが慣れれば1ヶ月の予定を1時間ほどで立てれるようになります。
あと共通テストまで、91日気を抜かず、効率よく勉強を進めて、合格を勝ち取りましょう。
それでは

また

2025年 10月 17日 モチベが上がらない日の過ごし方【間宮】

こんにちは^^

 

大学のゼミで実験計画を立てなくてはならないのですが、参考にする論文の内容が全く理解できず進みません。モチベダダ下がりの間宮です。

 

やっぱり難しいことをしようとするとモチベーションってなかなか上がりませんよね😢

 

というわけで今回のテーマは【モチベの上がらない日の過ごし方】です。

 

もう3年前の話になっちゃいますが、受験生の頃私がやっていた方法をご紹介します。案外覚えてる。

 

①自分にとってご褒美になるものを買う

これ未だに覚えてます。隣のローソンのあったかい飲み物コーナーに、期間限定で抹茶ショコララテなるものが販売されてました。

缶のデザインも可愛くて、買っただけでテンションが上がり、その日は勉強のやる気を出せた記憶があります。

皆さんもテンションの上がる飲み物を探してみてください🍵

飲み物でなくても、自分へのご褒美になるものだったらなんでもOK。頑張ってるだけでえらいんだから、特別扱いしちゃいましょう。

 

②大学のことを調べる

どうしてもやる気が出なくなった時は、第一志望のホームページやサークルのサイトを調べていました。

また、併願校についてもこの時期はよく調べていました。

勉強に身が入らない時に、ダラダラしてはもったいないです。第一志望への思いを強くしたり、いずれ調べなければならない併願校について調べたりする時間に充てましょう。

調べているうちにまたやる気が出てくるはずです。

 

③担任助手など、誰かと話す

もちろん話し過ぎはいけませんが、「モチベーションが上がらない」ことを誰かに話してみるのも一つの手です。

話すだけでモヤモヤがすっきりして、意外とその後の勉強に身が入ります。

私は話すことが好きだったので、どうしても勉強に身が入らない時は担任助手の人に助けを求めに行っていました笑 

ただ話すだけでスッキリしましたし、応援してもらえるのでやる気も出ました(激チョロなので)。当時の担任助手の方達に感謝です。

 

こんな感じでしょうか。

みんなのモチベーションを保てるよう、私たちも全力でサポートするので、

ぜひぜひ頼ってくださいね。

 

最後まで一緒に駆け抜けましょう!


2025年 10月 16日 自分流の集中力の保ち方【内藤】

こんにちは!内藤です!

皆さん、集中力持続して勉強出来ていますか?

今日は私が受験生時代行っていた集中力持続方法を3つ紹介します!

 

 

1.時間を測る

 

過去問演習などは皆さん時間を測ってやっていると思います。

ですが、普段の勉強の時も時間を測って勉強した方がより集中できます५✍

時間を図ることで、その時間までにこれを終わらせなければならないと思い、緊張感をもって勉強出来ていました。

問題演習をするにせよ、インプットをするにせよ、時間を測って緊張感持って勉強しましょう💪

 

2.適度に休憩をとる

 

ずっと集中し続けるのは難しいと思います。

ですが、適度に休憩を取れば集中力を保ったまま 勉強を続けられます!

もちろん休憩取りすぎても良くないので時間を決めて休憩しましょう!

 

3.科目を変える

 

同じ科目をやり続けてたら、飽きてきて集中力下がってしまう時ありますよね。

そういう時は科目を変えると気分転換になっていいと思います!

私は英語が苦手だったので多くの時間を割いてたのですが、

集中力落ちてきたなと感じた時は数学や国語など好きな科目をやって気分転換してました!

 

 

こんな感じですかね。集中力長時間持続して勉強出来ると達成感も得られると思います!

ぜひ実践してみてください!

2025年 10月 15日 ノートを取るときに意識していること【鈴木】

10/15

こんにちは!


皆さんノート取っていますか?自分の頭の中の整理をしたり、復習に使ったりするのに最適なのが自分なりの最強ノートを作ることだと思っています。ですが、ノートといってもいろいろ注意点があります。時間かけすぎたり、何もかもを詰め込んでぐちゃぐちゃになったり。そうなったらやばいです。


なので今回は過去の自分を振り返りながら、ノートを取るときに意識していることを書こうと思います。


1つ目は情報の取捨選択をすることです。授業内容の全てを書き取っていたら、当然時間がかかりすぎて、とても効率の良い学習とは言えません。そこで、大切なのは情報の取捨選択。ここでポイントはノートにまとめる内容を
①覚えられない内容
②教科書等でまとまっていない内容
の2種類のみをまとめること。
例えば、英語の語法に関して言えば、基本的にネクステとかにまとまっています。一方で英語の倒置を見抜く方法、とかは自分なりにまとめて自分に落とし込んでいくことが必要です。こうやって書く情報と書かない情報を分けてノートを作りましょう。


2つ目は書き写したりする無駄な時間を省くことです。ノートを作るときに、間違えた問題をそのまま転記するといった時間って正直くそ無駄ですよね。それ、文明の利器のコピー機で省けます。今ではコンビニでもどこでもコピーできますし、時間は有限ですので


自分がノートを取るときに意識していたことはこんな感じです。他にも考えることはいろいろあると思いますが、ひとまずこの2つは本当に強く意識していた記憶があります。皆さんもノートを作るときは何も考えずにまとめるのではなく自分なりに考えながら、よければ自分のでも参考にしつつ、自分なりに最適な方法で最強のノートを作ってみてくださいね。

2025年 10月 13日 蒲田校スタッフおすすめのリフレッシュ法【内藤】

こんにちは!内藤です!

日々勉強を頑張っているみなさんに、今回はおすすめのリフレッシュ法を3つ紹介します🌿

 

①音楽を聴く

 

勉強の合間の短い時間に、手軽に自分の好きなものに触れられるのが音楽です。

1曲聴くだけでも脳がリフレッシュし、気持ちをリセットできます!

気分を変えたいときにぴったりです🎧

ちなみにおすすめの曲はNEWSの「UR not alone」です!

 

②散歩をする

 

ずっと部屋にこもって勉強していると、どうしても集中力が下がってしまいますよね。

そんなときは外に出て軽く散歩してみましょう!

外の空気を吸うだけで頭がスッキリしますし、眠くなってきたときにも効果的です🚶‍♀️

 

③担任助手と話す

 

勉強に疲れて頭がいっぱいになっているときは、誰かと話すのが一番!

特に担任助手は受験を経験しているので、リアルな体験談やアドバイスも聞けます。

いつでも気軽に話しかけに来てくださいね😊

 

 

時間を決めて気分転換をすることで、その後の勉強の集中力も高まります。

無理せず、うまくリフレッシュを取り入れながら頑張っていきましょう💪✨

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