集中力が続かない時【萩原】 | 東進ハイスクール 蒲田校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 8月 11日 集中力が続かない時【萩原】

こんにちは!最近、高校の部活の合宿に行ってきた萩原です!

2泊3日で短かったんですけど、内容は盛りだくさんでOBとしてお手伝いで行ったのに、

部員に混ざって、花火とか川遊びとかめちゃくちゃ楽しんじゃいました…笑

最近のiPhoneは星もきれいに撮ることができて感動でした…

皆さんも高校卒業してから、高校の部活の顧問の先生にお願いして連れて行ってもらいましょう!

それでは本題に移っていきましょう!今回は集中力が続かない時です!!

夏休みになって3週間ぐらい経ちましたね。

「そろそろ限界…」「もう疲れた…」なんて人も多くいるんじゃないかなーと思います。

そんな時は何したらいいんでしょうかね…無理やり勉強しますか?それとも少し休みますか?皆さんは何しますか?

果たして僕は受験生の時はどうだったのかを紹介していこうと思います!

僕が受験生の時は睡眠・散歩・食事です!3種の神器!!

睡眠と言っても少し長めに30分寝る感じです!あんまり寝てしまうと勉強する気が失せちゃったりするので、出来るだけ短めに!

散歩は東進の周りだと橋の途中まで歩いて戻ってくるって感じです。

休憩時間は座っているより、少し動いたほうが良いらしいですよ!

そしてなんといっても食事ですね!僕は受験生の時、お弁当じゃなかったので

友達と外に食べに行っていました!

なので、疲れたなーってときはご飯を大盛りにしたり、量が多いメニューを頼んだりして

リフレッシュしてました。

以上が僕が受験生の時に集中力が続かない時にやっていたことです!

是非参考にしてみてください~

色んな方法があると思うので、担任助手に聞いてみるといいかもしれませんね!