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2020年 5月 8日 気分転換の方法【友池】
こんにちは。家での勉強は頑張れていますか？
自分は、とうとう待ちに待ったオンライン授業が始まりましたが、いざ始まるとやることが多く、気が抜けない日々を送っています。
受験生の方が大変だとは思いますが、自粛期間の終わりも見えてきたので、残り一ヶ月くらい、今できる最大限のことをやり続けてましょう！
さて、今日のテーマは、、、気分転換の方法！です。
膨大な時間勉強している受験生にとって、疲れた身体を休める休憩の時間は大切だと思います。
そこで、自分が受験期にやっていた気分転換の方法を、２つ書こうと思います。
①友達と話す
ありきたりかもしれませんが、、これが一番ですね。
自分は蒲田校に、ずっと同じ部活で切磋琢磨してきた友達がいたので、昼ごはんはいつも一緒に食べていて、バカみたいに笑ってました。
帰りも一緒で、帰りながらずっと話していました。
うるさすぎたかなと少し反省していますが、いい気分転換にもなって、常に勉強を頑張れました。
何より、勉強面でもお互い高め合えたのでとても良かったです。
②運動
受験期に何やってんだと思うかもしれませんが、自分はたまに身体を動かして、気分転換していました。
最寄り駅から家までランニングしながら帰ったり、９階まで階段で登ったり。
久しぶりに学校に行った時は友達とフットサルをしたり、、
メリハリをつけて勉強にも集中できるので、ぜひたまには運動もしてみてくでさい。
思いつく気分転換はこれくらいですが、あくまで勉強がメインなので、それは忘れず、たまに短時間でできる気分転換を自分で作ってみてください。
